Etiketlendi: Akdeniz diyeti

HER YAŞTA OMEGA-3 LAZIM 0

HER YAŞTA OMEGA-3 LAZIM

BALIK VE ZEYTİN Kalbinizi seviyorsanız, haftada iki kez balık tüketmeye çaba harcamalısınız. Yağ asitlerini vücudumuz kendi üretemediğinden, mutlaka dışarıdan alınması gerekir. Haftada iki defa balık yemek kalp sağlığına son derece faydalıdır. OMEGA 3 HER...